封闭集训脚踏实地陈雨菲目标世锦赛冠军

周圆

2019年07月09日08:44  来源:中国体育报
 
原标题:封闭集训脚踏实地陈雨菲目标世锦赛冠军

晨跑认真、技术训练专注、对抗练习每分必争——正在成都双流国家羽毛球训练基地集训的陈雨菲积极地面对每一个训练科目,因为她知道,这是为世锦赛储备能量的关键期,她给自己定下了一个目标——冲击世锦赛冠军。

20多天的封闭集训,陈雨菲在力量和体能上有了一定的储备,同时在技战术上查缺补漏。多球训练时,陈雨菲在专家组成员王跃平的指导下练习网前技术,每一拍的动作都在精雕细琢;抢分对抗环节,面对队友陈晓欣她毫不手软,牢牢占据场上主动。

步入东京奥运会周期,国羽女单“谁是一姐”的话题总是被提及,从去年开始,迅速成长的陈雨菲逐渐被外界看成是领军人物、国羽“一姐”。对于陈雨菲来说,她从来没有想过当“一姐”,“大家一起去努力,我只是想去承担责任。”责任心让陈雨菲不断努力,她对自己的要求也越来越严格,“以前都是教练叮嘱更多,自己容易放松,现在对自己的要求会更高。”

刚刚过去的2019年上半年,陈雨菲不断给人惊喜,她也是上半年女单项目表现最亮眼的选手,先后夺得了全英赛、瑞士公开赛、澳大利亚公开赛3个冠军,同时在苏杯团体赛也取得了全胜战绩,共出场31次,仅输掉3场比赛,胜率达到了惊人的90.32%,排名所有女单选手第一位。

从2016年世青赛夺冠到如今成为世界羽坛一流高手,陈雨菲一年一个台阶在进步,谈及能力提升的原因,陈雨菲认为是量变到质变的结果。“以前比赛的积累让自己更加有经验,站在赛场上,不管面对谁,自己都有信心。以前都觉得打不过,就会没有信心。”信心,是陈雨菲口中反复提及的词汇,帮助中国队拿下苏迪曼杯后,陈雨菲觉得自己打起比赛来更有自信,所以在澳大利亚公开赛决赛,她能够以21比15、21比3横扫日本名将奥原希望夺冠。

7月12日陈雨菲将中断集训,参加世界羽联巡回赛印尼、日本、泰国3站比赛,赢取奥运积分。对于她来说,接下来最重要的比赛就是8月将在瑞士举行的世锦赛。今年是陈雨菲第三次参加世锦赛,2017年第一次参加,陈雨菲就拿到了季军,去年她无缘四强,今年渴望实现突破。

“去冲击冠军。”陈雨菲给自己设定了目标。(转自7月9日《中国体育报》08版)

(责编:赵欣悦、杨磊)

推荐阅读

2018俄罗斯世界杯
  2018年俄罗斯世界杯于6月14日至7月15日在俄罗斯举行,这是世界杯首次在俄罗斯境内举行,共有来自五大洲足联的32支球队参赛。【详细】
世界杯赛程积分榜|射手榜|动态|图片|视频|评论|花絮

“人民体育 健康中国”马拉松系列赛
  比赛由中国田径协会、人民网和中迹体育三家联合主办,系列赛旨在以高标准服务全国广大的基层跑步运动爱好者,让更多百姓能参与到全民健身的浪潮之中。【详细】
官网|公告|报名|日历|报名|涞水站|北京站|跑者故事